Melhores eventos para Mind & Body em The Palm Beaches

19 de setembro de 2019

À procura de férias que irão nutrir a sua mente, corpo e espírito? Estes eventos anuais são apenas o que o médico ordenou.

Há algo sobre The Palm Beaches e vida saudável que vão juntos como sol e água salgada. Trulia nos nomeou a Comunidade #2 nos EUA para ficar em forma , touting nossa abundância de espaço verde, trilhas, ginásios e tempo quente durante todo o ano para a recreação ao ar livre . Por isso, deve vir como nenhuma surpresa que The Palm Beaches são o lar de inúmeros eventos centrados na promoção do bem-estar físico e mental. 

Se você é um ultrarunner, um guerreiro de fim de semana ou apenas alguém que aprecia os benefícios de um pouco de me-tempo, aqui estão quatro grandes eventos para colocar em seu calendário. 

Ioga na praia

Spa & bem-estar month , outubro

Outubro tornou-se sinônimo de mimos em The Palm Beaches , graças ao anual Spa & bem-estar mês. Dezenas de spas de área e estúdios de fitness oferecem ofertas especiais em tratamentos de spa e aulas de fitness em grupo, com uma porção de rendimentos beneficiando organizações de sensibilização para o cancro da mama.

Mas não são todas as massagens e máscaras de lama; mesmo lugares como Busch Wildlife Refuge e lagoa de Manatee entrar em ação, Hospedagem de aulas de Yoga acessíveis em um cenário único, enquanto restaurantes que vão desde la Masseria para Meraki Juice Kitchen oferecem menus especiais e oferece em comidas saudáveis. procurar ofertas deste ano e reserve com antecedência, como estes negócios estão em alta demanda!

DistrictFit , outubro e março

Dizem que trabalhar fora com um sócio rende melhores resultados, mas que sobre uma comunidade inteira? No DistrictFit, você pode tomar uma variedade de aulas de fitness indoor e ao ar livre gratuitas liderados por instrutores de elite, participar de oficinas de nutrição holística, e fazer compras em boutiques pop-up de grandes marcas bem-estar -tudo com várias dezenas de seus companheiros entusiastas de fitness. Este festival de três dias é realizado duas vezes por ano na Praça Rosemary em West Palm Beach, e 100% de rendimentos vão para a sociedade americana do câncer em apoio ao mês de conscientização do câncer de mama.

Lake Worth lagoa de caiaque

LagoonFest , novembro
Vivendo entre tantas linha costeira impressionantes, é fácil tomar nossas águas para concedido. Mas LagoonFest, realizada cada queda, comemora as maravilhas da lagoa Lake Worth , um estuário urbano de 20 milhas que abrange várias comunidades em The Palm Beaches . Traga a família para desfrutar de stand-up prancha demonstrações de yoga, pintura mural, uma zona Kid e apresentações de vida selvagem-ou pagá-lo para a frente, participando de uma excursão de limpeza caiaque . Ainda melhor, é tudo absolutamente livre! LagoonFest também coincide com o West Palm Beach GreenMarket , assim você pode estoque em produtos frescos e produtos locais de mais de 90 vendedores.

Corredores de maratona

FITTEAM Palm Beaches Marathon , dezembro

Cada dezembro, milhares de corredores traço para The Palm Beaches para participar do FITTEAM Palm Beaches maratona, uma das maiores raças no sul da Flórida. Este evento de fim de semana consiste em uma maratona, meia maratona, relé, 10K e 5K, então há algo para quase todos os corredores. 

O curso apresenta um terreno plano e cénico sinuoso através de bairros coloridos de West Palm Beach ao longo de Lake Worth Lagoon. Além da corrida, haverá festas, fogos de artifício e um livre Health & Fitness Expo acontecendo todo o fim de semana no Meyer Amphitheatre. A maratona é um qualificador da maratona de Boston, assim que esperam lotes de pés rápidos no comparecimento. Cadastre-se agora para garantir o seu lugar.

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