Principais Eventos para Mind & Body em The Palm Beaches

19 de setembro de 2019

Procurando por férias que alimentem sua mente, corpo e espírito? Esses eventos anuais são exatamente o que o médico pediu.

Há algo sobre The Palm Beaches e vida saudável que se unem como sol e água salgada. Trulia nos nomeou a comunidade #2 nos EUA para ficar em forma , divulgando nossa abundância de espaço verde, trilhas, academias e clima quente durante todo o ano para ao ar livre recreação. Portanto, não deve ser surpresa que The Palm Beaches estejam abrigando inúmeros eventos centrados no fomento do bem-estar físico e mental. 

Se você é um ultrarunner, um guerreiro de fim de semana ou apenas alguém que aprecia os benefícios de um pouco de tempo de mim, aqui estão quatro grandes eventos para colocar em seu calendário. 

Yoga na praia

Spa & bem-estar Mês , outubro

Outubro tornou-se sinônimo de mimos em The Palm Beaches, graças ao Spa & bem-estar Month anual. Dezenas de spas da área e estúdios de fitness oferecem ofertas especiais sobre tratamentos de spa e aulas de fitness em grupo, com uma parte dos lucros beneficiando as organizações de Conscientização do Câncer de Mama.

Mas nem tudo são massagens e máscaras de lama; mesmo lugares como Busch Wildlife Refuge e Manatee Lagoon entrar em ação, hospedando aulas de yoga acessíveis em um ambiente único, enquanto restaurantes que vão de La Masseria a Meraki Juice Kitchen oferecem menus especiais e ofertas em comidas saudáveis. Navega as ofertas deste ano e reserve antecipadamente, pois esses negócios estão em alta demanda!

DistrictFit , outubro e março

Dizem que malhar com um parceiro rende melhores resultados, mas e toda uma comunidade? Na DistrictFit, você pode ter uma variedade de aulas gratuitas de fitness indoor e ao ar livre lideradas por instrutores de elite, participar de oficinas de nutrição holística e fazer compras em boutiques pop-up de grandes marcas bem-estar — tudo com várias dezenas de seus colegas entusiastas do fitness. Este festival de três dias é realizado duas vezes por ano na Rosemary Square, em West Palm Beach, e 100% de renda vão para a American Cancer Society em apoio ao Mês de Conscientização do Câncer de Mama.

Lake Worth lagoa de caiaque

LagoonFest , novembro
Vivendo entre tão impressionantes linha costeira, é fácil tomar nossas águas como garantidas. Mas o LagoonFest, realizado a cada outono, celebra as maravilhas do Lake Worth Lagoon, um estuário urbano de 20 milhas que abrange várias comunidades em The Palm Beaches. Traga a família para desfrutar de stand-up prancha demos de yoga, pintura mural, uma Zona do Kid e apresentações de vida selvagem — ou pagá-la adiante participando de um tour caiaque clean-up. Melhor ainda, é tudo absolutamente grátis! O LagoonFest também coincide com o West Palm Beach GreenMarket , para que você possa estocar produtos frescos e produtos locais de mais de 90 vendedores.

Corredores de maratona

FITTEAM Palm Beaches Maratona , dezembro

A cada dezembro, milhares de corredores correm para The Palm Beaches para participar daMaratona de Palm Beaches, uma das maiores corridas do sul da Flórida. Este evento de fim de semana consiste em uma maratona, meia maratona, revezamento, 10K e 5K, então há algo para quase todos os corredores. 

O curso conta com terrenos planos e cênicos sinuosos através de bairros coloridos de West Palm Beach ao longo Lake Worth Lagoa. Além da corrida haverá festas, fogos de artifício e uma Expo Gratuita de Saúde & Fitness acontecendo durante todo o fim de semana no Anfiteatro Meyer. A maratona é uma qualificatória da Maratona de Boston, então espere muitos pés rápidos presentes. Inscreva-se agora para garantir seu lugar.

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