Fitness e Diversão Boynton Beach

18 de setembro de 2019

Se você está procurando o destino final do sul da Flórida para a vida tropical e bem-estar pessoais, Boynton Beach está ligando para você.

Outubro em The Palm Beaches não é como qualquer outro. À medida que o clima da praia permanece no outono, comemoramos Spa e bem-estar Month , que traz promoções especiais e um foco renovado no bem-estar mental, físico e espiritual. Todas essas coisas se reúnem em Boynton Beach , onde você pode levar ao ar livre para uma série de atividades projetadas para fazer você se sentir ótimo e ficar em forma. 

Aqui, a blogueira local Mandy Mizell orienta você para Boynton Beach melhores lugares para diversão (e fitness) ao sol.

Autor do blog correndo na praia

Cardio Costeiro no Oceanfront Park

Com vistas imperturbáveis linha costeira e milhões de dólares de ondas brilhantes e imóveis nobres do Condado de Palm Beach, Oceanfront Park é um ótimo local para registrar milhas em uma corrida de praia. O parque abre ao nascer do sol, que é o momento perfeito para o condicionamento físico, já que você terá a costa para si mesmo antes que os banhistas cheguem com o sol da tarde. 

Depois de estacionar seu carro, aqueça-se e estique-se no calçadão com vista para o oceano turquesa. Com areia pura e livre de pedras e camas de concha, você pode até chutar seus tênis e correr como se você é uma criança novamente. Reabastecer com café da manhã, smoothies ou lanches saudáveis no Turtle Café, localizado dentro do parque. Para o resto do dia, descanse sob uma cabana para dois (os aluguéis estão disponíveis no Oceanside Beach Service por US$ 50/dia).

Localizado em 6415 N. Ocean Boulevard, Ocean Ridge. Parque aberto ao nascer do sol-9 p.m. Estacionamento $10/dia.

Navegue pelos céus azuis sobre a enseada boynton

Suba a bordo da "Bucket List", o barco apropriadamente nomeado que permite tocar o céu com Boynton Beach Parasailing. O Capitão David colocou convidados no ar ao redor do mundo, incluindo no Havaí, St. Thomas e Florida Keys. Hoje ele traz seus 16 anos de experiência parasailing para The Palm Beaches para dar aos hóspedes uma vista aérea de Boynton Inlet, suspenso por uma linha de 800 pés. De famílias a idosos aventureiros, essa atividade é adequada para todos os visitantes, a partir da idade 5. Não quer se molhar? Não se preocupe! Diga ao capitão suas preferências de água e ele pode levá-lo para um mergulho ou prepará-lo para um pouso seco no convés. 

Localizado em Boynton Harbor Marina, 735 Casa Loma Blvd., Slip 16, Boynton Beach, FL 33435; 561-359-8359. $89 per rider /$30 para observar.

Parasailing sobre o Oceano Atlântico

Encontre equilíbrio com Sol Oasis

Sol Oasis Healing Arts Studio e Spa acomodarão sua mente e corpo para que você possa encontrar equilíbrio no paraíso. Há uma variedade de cursos, incluindo vinyasa yoga, meditação guiada, Pilates e yoga básico para iniciantes. Ou conheça os iogues de Sol Oasis no Mangrove Nature Park para sábado Community Yoga, onde você desfrutará de um suave fluxo através de asanas entre tartarugas nativas e aves marinhas sob a sombra do pavilhão. Após a aula, caminhada ao longo do calçadão pelo parque até um manguezal na via navegável Intracostal, que é um santuário para snook, peixe-boi e aves marinhas. 

Localizado em 408 E Ocean Ave, Boynton Beach, FL 33435; 561-306-5177. Chamada para preços de estúdio; yoga comunitário no parque é uma $10 donação.

Zayak em torno da ilha de latas de cerveja

Se você quer ver a vida marinha sem ficar submerso, a Paddle Away Sports tem a solução para você. "Zayaking" é uma combinação de caiaque e mergulho, também conhecido como "mergulho seco". Prepare-se com nadadeiras e pule a bordo do seu trenó marinho para ter uma vista subaquática sem molhar o cabelo. Semelhante a como você se deitaria em uma mesa de massagem, você descansará sua cabeça confortavelmente na máscara facial de neoprene e espiará pela janela de observação para ver os peixes locais, caranguejos e estrelas do mar. Esta aventura zayak guia os hóspedes a dar em volta da Beer Can Island, um santuário de pássaros Audubon cercado por águas azuis-cristalinas. Você pode ficar tão distraído perseguindo uma escola de peixes que você esquece que está se exercitando!
 
Localizado em 2010 N. Federal Highway, Boynton Beach, FL 33435; (561) 541-6784. Aberto 7 a.m.-7 p.m. Chamada para preços e ofertas especiais.

Restaure e relaxe no Feel Well Day Spa

Se você está se sentindo dolorido por fitness e diversão, restaure seu corpo no Feel Well Day Spa . Eles oferecem massagem esportiva e alongamento privado para ajudá-lo a se recuperar e se recuperar para mais atividades na praia. Aproveite três pacotes "Feel Good", para a Spa & bem-estar Month, com uma parte dos lucros beneficiando o capítulo local da American Cancer Society. Se você está procurando ajuda extra para alcançar seu corpo de praia, participe do Pacote de Embalagem corporal e massagem, que incorpora produtos que desintoxicam o corpo, combatem a celulite e reidratam a pele após a exposição solar. E se você está de férias com sua namorada, aproveite o Pacote de Massagem Pamper Me Couples, completo com duas mimosas de cortesia.

Localizado em 3471 W. Woolbright Road, Boynton Beach, FL 33436; 561-777-7556. Os pacotes spa & bem-estar month começam $85.

Pegue-se na Marina

Para sentir o batimento cardíaco de Boynton Beach, faça o seu caminho para a marina Boynton Harbor . Esta marina municipal abriga aluguéis de embarcações, fretamentos de mergulho e pesca, e dois restaurantes populares. Alugue um jet ski ou barco para o dia fora das docas, e pare na Loja de Navios para estocar isca, gelo e lanches antes de ir para o mar. No Banana Boat ou Two Georges orla Restaurant, você pode jantar bem em cima da água, com tarifa "Floribbean" e música ao vivo nos fins de semana. À medida que o dia acaba, fique de fora das cadeiras da comunidade Adirondack e assista os pelicanos se alinharem para uma refeição gratuita de barcos de pesca que retornam enquanto você aproveita a brisa da noite.

Cadeiras fora de Boynton Harbor Marina

Localizado em 735 Casa Loma Blvd., Boynton Beach, FL 33435. O estacionamento é $5-10 na garagem; manobrista é fornecido pelos restaurantes.

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Mandy Mizell
Mandy Mizell
Mandy Mizell é uma blogueira local, remadora ávida e beachcomber. Com formação em Ciência Ambiental, ela é uma auto-proclamada naturalista da Flórida. Seu blog, thegloballocal.world, inspira as pessoas a viver em mundo e permanecer local com maneiras de experimentar cultura, respeitar o meio ambiente e viver o melhor do estilo de vida da Flórida. Siga-a no Instagram @theflohemian