Descubra nossas maneiras favoritas de estar bem

27 de maio de 2020

Nós amamos uma boa massagem, tanto quanto a próxima pessoa, mas há muitas estradas para bem-estar em The Palm Beaches.

Alguns membros da equipe da Discover The Palm Beaches derramou seus bem-estar pontos e segredos favoritos; tome os conselhos desses moradores e se sinta ótimo durante sua próxima visita ao sul da Flórida!
 

Mergulho e snorkeling

Local de mergulho em The Palm Beaches
Uma combinação de exploração e relaxamento, mergulho é uma ótima maneira para todas as idades e níveis de experiência para tomar em um tipo diferente de paisagem tropical. Os iniciantes vão gostar de testar suas habilidades de snorkeling e identificação de peixes no Phil Foster Park ao longo da trilha de snorkel . Conhecida mundialmente por sua diversidade de vida marinha, a trilha é facilmente acessível a partir de uma praia salva-vidas, com aluguel de equipamentos disponíveis nas várias lojas de mergulho e ao ar livre centros nas proximidades. Nadar entre uma variedade de estruturas artificiais, onde o peixe anjo, caranguejo coral e bebê lagosta leva o santuário.
 
Ou, exercite seus pés de mar com uma carta patente do mergulho de uma de muitas lojas do dive na área. A maioria das operações frequentes um mix de seus favoritos recifes artificiais, naufrágios e os corais naturais dentro de um passeio de barco de 15 minutos. A maioria dos charters normalmente levam mergulhos guiados à deriva com a ajuda de um divemaster habilidoso em detectar criaturas marinhas em cada cranny que passa. Espere um plano de mergulho com uma média de 70 pés de profundidade, com muitas grandes tartarugas verdes e cabeçudas, lagosta espinhosa, peixe-papagaio, peixe-anjo e peixes escolar. Ar enriquecido está definitivamente incentivado a aumentar seu tempo de fundo.
 

Correr e andar
 

Fuga do Lago Palm Beach
Se você está em correr ou correr, ou apenas quer ter um passeio panorâmico para começar o dia, não há lugar melhor do que The Palm Beaches . Observando o sol chegar pelo Juno Pier como sua corrida leva você ao longo Ocean Drive em Jupiter é verdadeiramente deslumbrante. Nas manhãs de sábado, esta corrida tem três paradas de água configuradas até o Jupiter Inlet.
 
Outro ótimo lugar para correr é ao longo flagler drive em West Palm Beach; esta rota pode levá-lo ao longo da Intracoastal, ou mesmo sobre a ponte para a ilha de Palm Beach ao longo o famoso Lake Trail .
 

Meditando sobre sua visita
 

Preservar a gramíneas águas
Meditação é aproveitar o momento presente, e quando viajar, é ótimo para sair e encontrar um lugar para sentar e absorver o ambiente novo-para-você. Se é sua primeira vez, ou você é um praticante diário, sentar e ver um lugar novo realmente ajudam a incutir toda a experiência em sua mente.
 
Quando em The Palm Beaches , é fácil de pensar orla para um ótimo lugar para deixar sua mente vazia e relaxar. Em Lantana , há dois grandes pontos: primeiro é o cais fora Lyman caiaque Park, uma jóia escondida com surpreendentemente pouco tráfego para interromper a sua sessão. É perto de I-95 e oferece excelentes vistas e sons do Intracoastal via navegável . A partir daí, você pode atravessar a ponte e confira o preservar a natureza Lantana ou Lantana Municipal praia. Não há tráfego um pouco mais aqui, mas você pode mergulhar nos sons do oceano. Levando tudo em pode facilmente colocá-lo no frame direito da mente de suas preocupações e deixe o tempo passar.
 
Estar em paz com o silêncio da natureza é outra ótima opção. Preservar a gramínea águas é um lugar incrível. Tendo apenas um curto passeio do Apoxee Nature Trail , é transportados de um ambiente urbano para zonas húmidas remotas. Águas de gramínea é lar de uma variedade de aves nativas e animais, incluindo jacarés e sentar e apreciar a vida selvagem em torno de você vai colocá-lo atrás em sincronia com o mundo natural, valorizando o ambiente e colocando o seu impacto sobre o mundo em perspectiva. Após a sessão por 30 minutos, o caminho de volta vai ser uma experiência nova (andar pode ser meditação, também!).
 
Se você é do tipo que pode se sentar em qualquer lugar, o coração de West Palm Beach é um ótimo lugar para encontrar tranquilidade no meio de uma cidade movimentada. As fontes em Flagler Park, no extremo leste da rua Clematis pela West Palm Beach orla são uma mistura vibrante de vida da cidade e beleza natural, combinando os elementos de água que você esperaria The Palm Beaches com os sons vibrantes da vida ao seu redor. Aqui você pode encontrar um banco, levar as pessoas e apenas aproveitar a vida.
 
Da próxima vez que você está aqui, tente tomar em todas as vistas e sons de um desses lugares. E quando chegar em casa, você vai encontrar lembranças vívidas, deliciosas da sua viagem. 
 
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